Lunedì 16 settembre riprendono le attività del Dojo Shibumi, passate parola…

Vi aspettiamo numerosi!!!

Lorenzo Porcile, 11.04.2002 – 06.10.2018

 

Giornata intensa di formazione per la nostra Federica, domenica 16 settembre presso la palestra Max Fit by Bunny di Valleggia (Savona).

Tre magnifiche masterclass con David Stauffer, mitico presenter dalla verve eccezionale: High Intensity, Allenamento a circuito EMOM, lavoro su postura Life Energy.

 

E l’ultimo allenamento noi lo facciamo così!…

Buone vacanze a tutti, ci vediamo a settembre settembre !!!