Karate.

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Disciplina, arte e sport da combattimento completo ed efficace, adatto a tutte le fasce di età. Prevede l’acquisizione di abilità specifiche delle tecniche marziali giapponesi e la coordinazione di tutto il corpo.

Per i bambini è gioco, motricità e momento di socializzazione attraverso una attività energica e sana.
Per gli adulti l’occasione di mettersi alla prova con uno sport attuale ed un’efficace sistema di autodifesa.

Karate bambini.

Per i bambini il Karate è una ginnastica completa che abbina finalità sportive a momenti di socializzazione e rappresenta un valido strumento per canalizzare le energie ed il desiderio naturale di dinamismo dei bambini in una attività formativa ed educativa.

Il corso si rivolge ai bimbi dai 4 agli 8 anni circa.

La didattica, sulla base del protocollo di intesa tra la FiJLKAM ed il MIUR (Ministero dell’Istruzione, dell’Università e della Ricerca), segue il progetto per lo sviluppo dell’intelligenza motoria integrato con i programmi per la Scuola primaria e secondaria di 1° grado.

Motricità di base
Educazione al movimento
Avviamento allo sport

Se si vuole approfondire l’argomento, a questi link è possibile scaricare la presentazione del progetto FiJLKAM-MIUR ed il manuale del progetto.

Lunedì e Venerdì
17:45 – 18:45

Lunedì, Mercoledì e Venerdì
18:45 – 19:45

Karate ragazzi.

I ragazzi hanno bisogno di muoversi e sperimentare modalità di espressione corporea che consentano loro di canalizzare le grandi energie a disposizione in una attività formativa e divertente. Il Karate, con le sue molteplici sfaccettature, rappresenta un valido strumento per dare sfogo a questa richiesta e sviluppare abilità psicofisiche di livello.

Il corso si rivolge ai ragazzi dai 9 ai 12 anni circa.

I programmi didattici vertono sulle abilità open skills (combattimento) e closed skills (kata) integrate dalle direttive del protocollo di intesa FiJLKAM-MIUR.

Avviamento allo sport
Atletismo
Preagonismo

Karate adulti.

Per gli adulti il Karate è una intensa attività muscolare e cardiovascolare che conduce al benessere psicofisico, alla conoscenza del proprio corpo ed allo sviluppo delle proprie potenzialità, oltre a rappresentare una efficace tecnica di autodifesa.

Il corso si rivolge ai praticanti dai 13 anni circa.

Il corso si rivolge ai praticanti ed agli atleti con alcuni anni di esperienza ma anche a chi vuole cominciare non avendo mai praticato arti marziali.