Antica disciplina cinese caratterizzata da movimenti ampi e lenti che migliorano la funzionalità del corpo ed il benessere psicofisico, aumentando la concentrazione, ottimizzando la respirazione e favorendo la circolazione sanguigna.
L’attività fisica è a bassa intensità ed è costituita da esercizi di piacevole esecuzione, adatti a persone sedentarie che desiderano tenersi in esercizio, anziani e a chiunque non possa partecipare a corsi troppo dinamici.
ASD Scuola Karate Shibumi
Via F. Profumo 24A
16010 Serra Riccò (GE)
C.F. 95113670103
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Orario Apertura
Lun: 14:30-15:30, 17:45-21:15
Mar: 16:00-21:00
Mer: 10:30-11:30, 17:00-21:15
Gio: 17:00-21:30
Ven: 14:30-21:15