Eliza Coolsma

yoga teacher & ayurvedic health counselor

Mi chiamo Eliza Coolsma, sono olandese e insegno yoga dal 2009. Il mio percorso si è sviluppato tra Paesi Bassi, Spagna e Italia: dopo essermi formata a Utrecht, ho vissuto per molti anni a Madrid, dove ho fondato The Natural Yogi, uno studio e una comunità yoga in lingua inglese. Oggi vivo a Genova e porto al Dojo Shibumi una pratica di Vinyasa Yoga consapevole, guidata dal respiro e radicata nella tradizione dello yoga e dell’Ayurveda, con un approccio accessibile e attento alla persona.

Education
2003-2005 – Dutch Teacher Training – Fontys Hogeschool Sittard

2005-2009 – School of Journalism – Hogeschool Utrecht

2009-2010 – 300 hr Vinyasa Yoga Teacher Training – Yoga Moves Utrecht

2010 – 30 hr Birthlight Childbirth Preparation through Yoga – Yoga Moves, Utrecht

2012 – Kid’s Yoga Teacher Training – Casey Feicht, online

2013 – Mentorship with Shauna Slingsby 3 months – online

2013 – Essentials for Teaching Flow 35 hr – Coral Brown, Utrecht

2014 – Thai Massage Course – Yommana Tgaing, Madrid

2014 – 35 hr Chakra Vinyasa Teacher Training – Coral Brown, Utrecht

2016 – 35 hr Rasa Vinyasa Teacher Training – Shiva Rea, Amsterdam

2017 – Ayurvedic Health Counselor Training – Anna Russ, online

2018 – 6 hr Restorative Yoga Teacher Training – Cindy Lee, Yoga International

2019 – Ayurveda for Women’s Health – Yoga International

2020 – Art of Ayurvedic Face Assessment – John Immel, Joyful Belly, online

2023 – 50 hr Yoga Nidra Training – Indu Arora, online

2023 – 50 hr Marma Points in Yoga Training – Indu Arora , online

2023 – 30 hr Children’s Yoga Teacher Training – YogaRenew, online

2025 – 50 hr Essential Ayurveda for Yoga Practitioners Training – Indu Arora, online

Lo yoga ha il potere di trasformare non solo le nostre vite, ma anche quelle di chi ci sta intorno e del mondo intero.

Eliza